Arbejd stående Tips omkring dit helbred fra Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat i Kolding .  

Hvad kan jeg selv gøre?

Igen og igen spørger mine patienter mig, hvad kan jeg selv gøre? Dette spørgsmål har beskæftiget mig i lang tid. 

Under titlen „Sundhedstips“ kan du finde anbefalinger omkring dit helbred.

Arbejd stående!  Du bliver syg af at sidde!

Vi står på to ben, vi løber på to ben. Vi er ikke lavet til at sidde på bagdelen hele dagen. På hver stol komprimeres den nederste del af ryggen og hofterne. Benmusklerne visne væk. Elevations skriveborde er det fremadrettede alternativ. Anskaf en til din arbejdsplads eller byg en selv.