fbpx

Blog

Vitaminer er sunde! Virkelig?

Sundhedstips fra Dirk Gahlenbeck Læge, osteopat og akupunktør i Kolding. Du kan få vitaminer i hvert supermarked. De har til formål at beskytte mod sygdomme og hjælpe med at helbrede mange sygdomme. Men desværre er det ikke så simpelt. For meget af de forkerte vitaminer er ret skadeligt og kan føre til alvorlige sygdomme. Det […]

Read More

Nakkesmerter, en nakkepude kan hjælpe!

Sundhedstips fra Dirk Gahlenbeck Læge, osteopat og akupunktør i Kolding. Nakkesmerter, spændinger og hovedpine kan være et tegn på, at hovedet ligger forkert når du sover. Det er her nakkestøttepuder skal hjælpe. Puden skal dog tilpasses individuelt til fysikken. En forkert nakkepude fører til at nakke musklerne bliver belastede forkert. De fortykker sig og kan […]

Read More

Intermitterende faste, kan forbedre dit helbred!

Sundhedstips fra Dirk Gahlenbeck Læge, osteopat og akupunktør i Kolding. Forskere ved Salk Institute for Biological Studies i San Diego har konstateret, at interval faste har positive virkninger på vores helbred. Intermitterende faste kan ikke kun bidrage til at tabe sig, men har også en positiv effekt på blodsukker, søvn og hjertet. Det kan beskytte […]

Read More

Muskelspændinger kan udløse tinnitus! Med øvelser for nakken!

Sundhedstips - af Dirk Gahlenbeck, læge, osteopati og akupunktur i Kolding. Muskelspændinger kan udløse tinnitus og døsighed. Hvis tinnitus tone kan ændres ved tryk på de store nakke muskler, er dette en klar indikation af en muskuløs årsag. På grund af forkerte stillinger, stress, forkert og for lange belastninger, spændes nakke musklerne, muskulös splenius capitis […]

Read More

Den ustabile halshvirvelsøjle - årsag til mange sygdomme

Sundhedstips fra Dirk Gahlenbeck Læge, osteopat og akupunktør i Kolding. En ustabil halshvirvelsøjlen kan udløse multisystem sygdomme. Hverken læger eller patienter tænker over dette. Hvem kan forestille sig, at årsagen til depression, ADHD, ADD allergier, kronisk træthed, udbrændthed, migræne, anstrengelses astma, hjerterytme lidelser, næse/pande bihuler - betændelse, tinnitus, forhøjet blodtryk eller rygsmerter har deres årsag […]

Read More

Yoghurt som medicin

Sundhedstips fra Dirk Gahlenbeck Læge, osteopat og akupunktør i Kolding. Yoghurt indeholder probiotika, der har en positiv effekt på tarmfloraen. Probiotocas er forskellige mikroorganismer. Mikrobiotika omfatter for eksempel mælkesyrebakterier (Lactobacillus casei) og gærsvampe. De styrker tarmens barrierefunktion og forhindrer dermed overdreven spredning af patogener. Probiotika findes i mejeriprodukter såsom yoghurt, kefir, kærnemælk, og surkål. Probiotisk […]

Read More

Ler til helbredet, helende ler

Tips omkring dit helbred fra Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat i Kolding. Helende ler indeholder jern, kalium, calcium, magnesium, selen, zink, fluor, kobber, mineraler og sporstoffer som silica (Kieselerde). Det er fremstillet af ler og mosejord. Det påføres som maske, eller anvendes som pulver eller i kapselform. Helende ler har længe været brugt i naturopati […]

Read More

Nakken, det svage punkt!

Tips omkring dit helbred fra Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat i Kolding. halshvirvelsøjlen sjældent taget alvorligt af de berørte og lægen. Hvis intet kan ses på røntgen billedet, så er et par dages hvile nok, og alt er fint igen. Desværre er det ikke tilfældet. Udløsere kan være et piskesmæld efter en ulykke, skader på […]

Read More

Akupunktur hjælper mod polyneuropati!

Tips omkring dit helbred fra Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat i Kolding. Polyneuropati er en sygdom i nerverne. De typiske symptomer er prikken, brænding, følelsesløshed. Ubehaget begynder ved fødderne og kan sprede sig til midten af kroppen. Polyneuropati er en af de mest almindelige neurologiske sygdomme. Der er 600 forskellige kendte årsager. De mest almindelige […]

Read More

Hælesporen, årsag og behandling

Tips omkring dit helbred fra Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat i Kolding. Hvert skridt gør ondt. Der er et meget smertefuldt sted på foden. Røntgen billedet viser en hælespore. I lang tid var eksperternes enstemmige udtalelse, at hælensporer, som tydeligt kan ses i røntgenbilledet, er ansvarlig for smerten. Terapien var den kirurgiske fjernelse af denne […]

Read More

Dirk Gahlenbeck - Læge & Osteopat

BOOK TID