Klinik Gahlenbeck
  • Forside
  • Om klinikken
    • Om Dirk
    • Om Dorte
    • Vores filosofi
    • Blog
    • Links
  • Osteopati
    • Osteopat i Kolding
    • Osteopati for voksne
    • Osteopati for børn
    • Osteopati for spædbørn
    • Osteopati for gravide
    • Craniosakral osteopati
    • Helbredelse gennem rygsøjlen
    • Historien om lægeosteopati
  • Akupunktur
    • Akupunkturbehandlinger
    • Kosmetisk Facelift akupunktur
    • VanMann-akupunktur
    • NADA Akupunktur
    • Neuropunktur
    • Periost akupunktur
    • Øreakupunktur
    • Akupunkturens historie i Europa
    • ECIWO
    • AkuNova Akupunktur
  • Andre specialer
    • Atlasterapi
    • Dorn-terapi
    • PEP-Process- og embodimentfokuseret psykologi
    • Progressiv Muskel Relaxation (PMR)
    • Iglebehandling i kombination med akupunktur
    • Gua Sha
    • Cupping
  • Forløb
    • Behandling hos Dirk
    • Behandling hos Dorte
    • FAQ
  • Booking
  • Priser
  • Menu Menu
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Site
  • Osteopati
    • Osteopati
    • Osteopat i Kolding
    • Osteopati for voksne
    • Osteopati for børn
    • Osteopati for spædbørn
    • Osteopati for gravide
    • Craniosakral osteopati
    • Helbredelse gennem rygsøjlen
    • Historien om lægeosteopati
  • Akupunktur
    • Akupunkturbehandlinger
    • Kosmetisk Facelift akupunktur
    • VanMann-akupunktur
    • NADA Akupunktur
    • Neuropunktur
    • Periost akupunktur
    • Øreakupunktur
    • Akupunkturens historie i Europa
    • ECIWO
    • AkuNova Akupunktur
  • Andre specialer
    • Atlasterapi
    • Dorn-terapi
    • PEP-Process- og embodimentfokuseret psykologi
    • Progressiv Muskel Relaxation (PMR)
    • Iglebehandling i kombination med akupunktur
    • Gua Sha
    • Andre specialer
    • Cupping
  • Forløb
    • Behandling hos Dirk
    • Behandling hos Dorte
    • FAQ
  • Priser
  • Om klinikken
    • Om Dirk
    • Om Dorte
    • Vores filosofi
    • Blog
    • Links
  • Book tid


Osteopati - muskulus iliopsoas, hyppig årsag til unødvendig rygkirurgi! Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding. Dirk Gahlenbeck

Osteopati – muskulus iliopsoas, hyppig årsag til unødvendig rygkirurgi!

i Blog

 Osteopati Kolding: Muskulus Illiopsoas- den skjulte filur!

Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding.

 

 

Smerte mønstret M illiopsoas.Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding.

Smerte mønstret M illiopsoas.Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding.

Muskulus illiopsoas bliver ofte omtalt som den “skjulte filur”, fordi den er ansvarlig for rygsmerter og smerter i låret, men er svært at diagnostisere og behandle på grund af sin dybe anatomiske position.

 

 

Den er også ofte ansvarlig for „Failed Back Surgery Syndrom“ (FBSS). Konsekvenserne er unødvendige og mislykkede ryg operationer.

En af årsagerne er et trigger punkt i muskulus Illipsoas.

Denne kan behandles med lægemedicinsk osteopatisk terapi. Det er et forsøg værd med alternativ terapi, inden nogen sætter kniven i.

Muskulus illiopsoas har en specifik smerte mønster. Smerte mønstret spredes samtidig langs rygsøjlen, fra brystet til lænden og bagdelens muskulatur. På forsiden af kroppen, breder smerten sig til det forreste lår.

 

Smerte mønstret M illiopsoas.Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding.

Smerte mønstret M illiopsoas.Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding.

 

 

Trigger punkterne i Muskulus illiopsoas aktiveres ved overbelastning med sport, såsom sit-ups eller langvarigt siddende stilling med stærkt bøjede hofteled.

 

Trigger punkterne skal deaktiveres. Lægemedicinsk osteopati, akupunktur og neuropunktur kan være en effektiv hjælp her. Samtidig skal alle gener i fod, ankel og hofteleddet, bækken og rygsøjlen behandles. En funktionel forskel på ben længden og et forvredet bækken bør også korrigeres. Da alle disse gener kan støtte vedligeholdelsen af trigger punkter i  muskulus Illiopsoas. Trigger punkter i muskulus illiopsoas kan behandles med lægemedicinske osteopatiske  teknikker og neuropunktur. Neuropunktur er blandt andet stikken direkte i musklen med en akupunktur nål uden medicin, for muskel afslapning. Ved hjælp af periost akupunktur, den direkte stikken i knoglehuden, kan der forventes yderligere helbredende stimuli.

 

Patienter kan hjælpe den helbredende proces, ved regelmæssig at strække muskulus illiopsoas.

 

Strækøvelse af muskulus illiopsoas

 

Strækøvelse af muskulus illiopsoasSundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding.

Strækøvelse af muskulus illiopsoas
Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding.

 

Læg dig ned på et robust bord, der kan bære din vægt uden at tippe. Læg dig ned sådan  at dine balder stikker ud over kanten af bordet, hænderne kan gribe fat i bordkanten. Det er behageligt, hvis du ligger på en skridsikker polstring, såsom en iso eller yogamåtte. Et knæ trækkes med hænderne op til overkroppen, sådan ligger overkroppen helt fladt på bordet uden svaj i ryggen. Det andet ben lader du hænge løst, det nærmer sig gradvist og meget langsomt jorden. Ofte kan du føle et træk i lysken og /eller underlivet. Derefter skal du også strække det andet ben. Begge ben skal skiftevis strækkes indtil de ikke længere  sænker sig. Øvelsen kan tage op til 5 minutter.

 

Hvis denne øvelse udføres dagligt, kan musklen vende tilbage til sin oprindelige længde. Dette forbedrer også funktionen af ryggen, korsbenet og hofteleddet.

 

Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat hos Klinik Gahlenbeck

Klinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding

Tags: akupunktur, klinik Gahlenbeck, kolding, lægeklinik, muskler, osteopat, Osteopati, Rygsmerter, smerter, sundhedstips
Share this entry
  • Del på Facebook
  • Del på X
  • Share on WhatsApp
  • Del på Pinterest
  • Del på LinkedIn
  • Del på Tumblr
  • Del på Vk
  • Del på Reddit
  • Del via E-mail
https://klinik-gahlenbeck.dk/wp-content/uploads/2020/07/dirk-gahlenbeck-arzt-und-osteopath-hamburg-1-1.jpg 1023 506 Admin https://klinik-gahlenbeck.dk/wp-content/uploads/2024/04/Logohvid-1-300x286.png Admin2024-06-09 11:04:412025-03-03 10:42:12Osteopati – muskulus iliopsoas, hyppig årsag til unødvendig rygkirurgi!
Du ville måske også kunne lide
no smoking 1298904 1280 1 Ti grunde til at stoppe med at ryge. En cigaret er allerede en for meget!
DSCF9525 Igler lindre ledegigt, i kombination med akupunktur
Iliosakral-leddet.Tips omkring dit helbred fra Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat i Kolding. PixabayOsteopati Kolding: Iliosakral-leddet
First-Class-of-Osteopathy Information fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding. PixabayOsteopati Kolding: De fire principper for osteopati
Restless Legs Syndrom: Årsager, Behandling og Udsigter PixabayRestless Legs Syndrom, Rastlose ben, urolige ben!
Den ældste kendte "akupunkturpatient" er Ötzi. Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding. PixabayÖtzi, akupunkturens historie
Akupunktur effekt bekræftet i stor undersøgelse!. Klinik Gahlenbeck, Akupunktur og osteopati i Kolding PixabayAkupunktur effekt bekræftet i stor undersøgelse!
Lægemedicinsk osteopati: „Pseudo iskias"! Smerter udstråler ned i benet! Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding. Klinik GahlenbeckLægemedicinsk osteopati: „Pseudo iskias”! Smerter udstråler ned i benet!

Artikler

  • Den kraniale rytme i osteopati: Historie, videnskabelige studier og kliniske perspektiver
  • Er osteopati videnskabeligt funderet? 5 studier sætter fokus på teknikken Rib Raising
  • NADA Cafe – Øreakupunkturens stille styrke
  • Akupunkturens psykiske virkninger: Styrk din mentale sundhed
  • Akupunktur mod Akne – Moderne tilgang i Klinik Gahlenbeck
  • Moderne Akupunktur til lindring af menopause-symptomer   Hvordan Neuropunktur kan hjælpe
  • Moderne akupunktur mod stress, udbrændthed og søvnproblemer – Helhedsorienteret hjælp på Klinik Gahlenbeck
  • Osteopat : Helhedsorienteret, lægefaglig behandling
  • Moderne akupunktur i Kolding – når viden og præcision går hånd i hånd
  • Leverdysfunktion, fedtlever og akupunktur: Sådan styrker kostvalg effekten af akupunktur
  • Neurovegetativ terapi hos Klinik Gahlenbeck – balancer dit nervesystem med nænsom og naturlig behandling
  • Akupunktur mod skuldersmerter hos Klinik Gahlenbeck – moderne behandling med dokumenteret effekt
  • Moderne akupunktur hos Klinik Gahlenbeck 2 – god behandling af stress, smerter og ubalancer
  • Kroniske Smerter
  • Kroniske knæsmerter
  • Slut med Nakkesmerter!
  • Karpaltunnelsyndrom, slut med smerter!
  • Klinik Gahlenbeck på Helsemessen i Kolding!
  • Lændesmerter? Slut med smerter!
  • Slidgigt i knæet
  • Restless Legs Syndrom, Rastlose ben, urolige ben!
  • Skal jeg ikke skannes?
  • Den følsomme nakke og halsrygsøjlen
  • Slut med Hovedpine og Migræne!
  • Kroniske smerter på grund af Piriformis-syndrom
  • Kroniske smerter behandlet med osteopati!
  • Konsenkvenserne af en “blokering”
  • KISS – Syndrom
  • Atlasterapi efter Arlen
  • 4 æbler om ugen forlænger livet!
  • Farvel til knæsmerter
  • Slut med smerter 30 års erfaring
  • Hvilken Forsikring giver tilskud til osteopati?
  • Akupunktur under kræftbehandling
  • Osteopati ved kroniske smerter efter fraktur!
  • Vitamin D-mangel kan udløse demens!
  • Polyneuropati, lindring med akupunktur.
  • Behandling af smerter i bagdelen, osteopati
  • Vegan kost er usund!
  • Tyk og fit er bedre end slank og doven!

Kontakt info

Klinik Gahlenbeck
Jernbanegade 40, 2 sal,
6000 Kolding
CVR: 41169567

Spørgsmål? Læs vores FAQ

Patientsikkerhed

Klinikken er registreret hos Styrelsen for Patientsikkerhed som sikrer at journalføring, indikation, hygiene m.m. er I orden

Tilmeld nyhedsbrev

Medlem af

Kontakt info

Klinik Gahlenbeck
Jernbanegade 40, 2 sal,
6000 Kolding
CVR: 41169567
Spørgsmål? Læs vores FAQ

Klinikken er registreret hos Styrelsen for Patientsikkerhed som sikrer at journalføring, indikation, hygiene m.m. er I orden

Tilmeld nyhedsbrev

Medlem af

Link to: Forside

Hjem

Link to: Booking

Book tid

Follow a manual added link

Kontakt os

Menu

© Copyright - Klinik Gahlenbeck
Faste hjælper mod gigt! Faste hjælper ved gigt! Klinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding Pixabay pseudobursitis trochanterica Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding. Dirk GahlenbeckDet er ikke altid slimsækken! Scroll to top